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◇ コ ラ ム ◇　早起きは三文の得

2008年10月7日 23:33 カテゴリ ： コラム, ピックアップ by 城内 実

　最近早起きするようになった。朝のすがすがしい太陽の光を浴びると気力がみなぎる。
　朝の貴重な時間を有効に使って一日の計画をたてる。一日が長く感じる。
　そろそろ寝ないと。夜の１２時前には熟睡している。
　明日も朝起きて冷水を浴びる。１０月に入って水温も適度に冷えて良くなった。
　それでは、また。（午後１１時３０分記す）

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